Distance: 13,28 km – Temps: 1:07:45
Allure moy.: 5:06 min/km
FC moy.: 142 bpm (77 % de la valeur max.)
FC max.: 198 bpm (108 % de la valeur max.)
Petite sortie et gros blabla donc pause ce soir. Pas sérieux, j’en attends mieux quand même.
Tracer la route et retrouver sa liberté.
Distance: 13,28 km – Temps: 1:07:45
Allure moy.: 5:06 min/km
FC moy.: 142 bpm (77 % de la valeur max.)
FC max.: 198 bpm (108 % de la valeur max.)
Petite sortie et gros blabla donc pause ce soir. Pas sérieux, j’en attends mieux quand même.