18h 30 > 20h 30
2 tours prairie + 3 tours prairie – viaduc + 1 tour simple
Trp : 1h 54″ 39″ – Hrt : 1h 54′ 50″
Moy. : 154 – Max. : 177 – Dist : env. 18 kms
J’ai poussé jusqu’au 6e tour afin de voir comment je réagissais. Mal aux cuisses légèrement, penser maintenant au ravitaillement en cours de course.
Je pense pouvoir aller plus loin.