18h15 > 19h50
Il fait toujours aussi froid… Glagla !! Nous partons sur Louvigny, obscurité et chemin chaotique, attention aux pieds !!! 8 km aller-retour + 3 x (hipprodrome + viaduc). Je reste aux alentours de 10 au début puis descends vers 150 bpm (sûrement la fatigue). Est-ce que je cours trop vite ? On verra cela dimanche avec les Foulées de la Mue, environ 12km. Première pour moi car je n’ai jamais fait de course… Que va-t-il m’arriver ??
Chr : 1h 50′ 27″ Hrm 1h 56′ 32″ Au : 149 Max : 167 Dist : env. 8 + 9 km