Sortie test pour gérer la chaleur et l’effort. Côtes et quelques belles lignes droites, tout ça en pleine campagne.
Distance: 14,47 km – Temps: 1:08:41
Allure moy.: 4:45 min/km
Vitesse moy.: 12,6 km/h
FC moy.: 144 bpm (78 % de la valeur max.)
FC max.: 158 bpm (86 % de la valeur max.)