{"id":1134,"date":"2012-02-04T23:25:34","date_gmt":"2012-02-04T23:25:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.antipodes.net\/courir\/?p=1134"},"modified":"2020-05-26T06:28:27","modified_gmt":"2020-05-26T06:28:27","slug":"marathon-de-rotterdam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/marathon-de-rotterdam\/","title":{"rendered":"Marathon de Rotterdam"},"content":{"rendered":"

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\nJ’ai re\u00e7u ma confirmation d’inscription pour Rotterdam, sur la route pour cette nouvelle \u00e9preuve, un an jour pour jour apr\u00e8s mon premier marathon \u00e0 Nantes. Confiant et cependant toujours soucieux car l’entra\u00eenement est souvent difficile et l’\u00e9preuve, en elle-m\u00eame, reste la confirmation ou non d’une bonne pr\u00e9paration physique. La configuration de la course est importante : ne pas se surestimer, tout se fait sur la longueur, ne pas se pr\u00e9cipiter et g\u00e9rer sa course. La motivation est importante : ne rien l\u00e2cher, toujours se battre et croire en soi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  J’ai re\u00e7u ma confirmation d’inscription pour Rotterdam, sur la route pour cette nouvelle \u00e9preuve, un an jour pour jour apr\u00e8s mon premier marathon \u00e0 Nantes. Confiant et cependant toujours soucieux car l’entra\u00eenement est souvent difficile et l’\u00e9preuve, en elle-m\u00eame, reste la confirmation ou non d’une bonne pr\u00e9paration physique. La configuration de la course est […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[43],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1134"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1134"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9132,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1134\/revisions\/9132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.antipodes.net\/courir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}